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2. 육체단련 공부도 중요한지요

문)

사람은 누구나 육체와 정신의 공존체계입니다. 불법공부는 마음공부, 즉 정신세계에 대한 공부라고 생각합니다. 그러면 육체적인 단련을 위해 단전호흡이라든가… 그런 공부는 정신적인 공부만큼이나 중요하지 않겠습니까? 스님께서는 단전호흡과 같은 기(氣)공부에 대해 찬성하지 않는줄 알고 있습니다. <정경수·경기 성남시 상대원동>

답)

찬성하고 않고가 뭘 그리 중요하겠습니까? 하지말란다기보다 그것이 효과적인 공부라고 보지 않는 것이지요.
단전호흡이니 기공부니 하는 것은 육신을 돕자고 하는 공부인데 이왕 공부를 하려 거든 마음공부를 하라 이 말입니다.
단전호흡한다는 사람들이 가끔 찾아와서 부작용을 호소하는 경우가 있는데 그 사람들은 대개 기를 모으다가 순환을 시키지 못해서 탈이 났다고 합니다. 사람이 음식을 배불리 먹고나면 또 일정량을 배설해야만 살 수 있는데 기를 모았다가 뒷처리를 하지 못하니까 사방이 고장을 일으킨 것입니다. 그러나 마음은 어디에 내놓으라고 한다면 내놓을 건 없지만 그렇기에 또 무궁무진한 묘용이 있는 것입니다. 그러기에 이왕 공부하려거든 마음공부를 하라 이겁니다.
육신의 건강을 위해서 단전호흡을 한다지만 병이라는 것도 물질의 병이지만 실은 마음의 병이 먼저이고 따라서 건강을 위할진대 마음 다스리는게 먼저입니다. 마음 다스리면 기는 절로 다스려지니까 순서를 뒤바꾸지 말아야 합니다.
더구나 요즘같이 바쁜 세상에 자리틀고 앉아서 무슨 호흡이 어떻다고 하겠습니까? 그냥 말하면서 참선, 먹으면서 참선, 자면서 참선, 사랑하면서 참선을 해야지요. 그건 마음공부뿐입니다.
어떤 분은 기공부를 해서 조금 경계가 열리고 앉은 채로 붕 뜨게된다나요. 설사 그런 능력이 조금 생겼다고 그게 어떻다는 것입니까? 무슨 대수라도 난 양 생각하는 모양인데 다 만심만 키우는 결과가 됩니다.
늘 말씀드리지만 오신통도 도가 아닙니다. 거기서도 벗어나야 참 공부인 것입니다.

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